Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të shëndetshëm për organizmin tonë. Stomakut i duhet më shumë se sa një filxhan me kafe për të funksionuar siç duhet, e njëjta gjë edhe për organizmin. Rregulloni peshën Ekuilibroni peshën…
Në kursin e Këmbimit Valutor sot vihet re rënie Euros e t, ndërkohë Paundi Britanik e Franga Zvicerane kanë shënuar rritje. Më poshtë do të gjeni kursin e këmbimit valuator të përditësuar: Dollari: Blihet 102.8 Shitet 103.5 Euro: Blihet 122.1 Shitet 122.7 Paundi Britanik : Blihet 141.8 Shitet 142.7 Franga Zviceriane: Blihet 112 Shitet 112.8…
Sipas Meteoalb, sot temperaturat do të kenë një rënie të lehtë ku do të variojnë: në zonat malore, nga 16°C në 28°C, në zonat e ulëta nga 23ºC në 36°C dhe në zonat bregdetare nga 24°C në 37°C. Era do të fryjë në drejtim Perëndimor-Veriperëndimor ndërsa forca e valëzimit në det do të jetë mbi…
Varianti “Delta” i koronavirusit po përhapet me shpejtësi në të gjithë botën, ndërkohë që shifra të larta infektimesh janë regjistruar në javët e fundit edhe në Greqi. Profesori grek i Sëmundjeve Infektive, njëkohësisht edhe anëtar i Komitetit të Ekspertëve, Nikos Sypsas, ky variant do të përhapet në të gjithë Greqinë brenda korrikut, ndërsa rastet më…
foto ilustruese Një she rr për motive banale ka ndodhur mbrëmjen e sotme në Orikum, ku disa pushues janë konfliktuar me nëjri tjetrin, për gërvishtjen e makinës. Ata janë god itur me sende të forta, ku për pasojë kanë mbetur të pl ag osur 2 prej tyre, të cilët kanë marrë fraktura në trup. Policia…
Gjykata e Durrësit ka caktuar masën e sigurisë ‘arrest me burg’ për pronarin e gomisterisë ku humbi jetën punonjësi 23-vjeçar. Ngjarja e rëndë ndodhi më 6 korrik në zonën e Kënetës. Në lidhje me aksi dentin në fjalë u arrestua pronari i gomisterisë, Xhemal Duka. Mësohet se Rafael Talaj humbi jetën në vendin e tij…
E papritur: Melisa konfirmon ndarjen nga Andi, çfarë ndodhi mes çiftit Deri më sot, Andi dhe Melisa ishin çifti më “rezistent” nga “Përputhen”. Mirëpo, teksa dje dukeshin shumë të lumtur gjatë ditëlindjes së Andit, sot ata janë ndarë duke i habitur të gjithë. Nuk dihet se çfarë ka ndodhur kaq papritur, por duket se ka…
Një valë përvëluese e të nxehtit prej datës 26 qershor po shënon rekorde të temperaturave të të gjitha kohërave në Paqësorin Veriperëndimor dhe Kanadanë perëndimore. Sounder Infrared Atmosferik i NASA-s (AIRS), në bordin e satelitit Aqua, kapi përparimin e kësaj vale nxehtësie në lëvizje të ngadaltë në të gjithë rajonin nga 21 deri në 30…
Ministrja e Punëve të Jashtme, Olta Xhaçka ka këshilluar të gjithë qytetarët që të informohen në faqen e Ministrisë së Punëve të Jashtme për protokollin e shteteve nëse duan të lëvizin jashtë vendit. Sipas saj, prej datës 13 korrik qytetarët shqiptarë, veçanërisht banorët e Ersekës dhe Përmetit do të mund të lëvizin më lehtësisht drejt…
Një 29-vjeçar është hedhur nga kati i tretë në rrethana ende të paqarta në Lagjen e Re të qytetit të Bulqizës pasditen e sotme. Fatmirësisht 29 vjeçari është pikasur nga banorët e pallatit ku dhe kanë njoftuar policinë dhe ambulancën të cilët kanë mundur të dërgojnë në kohë 29 vjeçarin drejt spitalit të Bulqizës. Sipas…