Shëndet

Pse duhet të hani shalqi çdo ditë? Ja 10 arsye të forta për shëndetin

Shëndeti I Zemrës Shalqini është i pasur me amino acide të cilat ulin tensionin e gjakut. Shëndeti i zemrës përmirësohet…

3 years ago

Koha e misrave të pjekur, ja disa nga vlerat e forta për shëndetin

Gjatë stinës së verës, mjafton një kalli misri për të të ofruar momente të veçanta kënaqësie. Misrat e pjekur apo…

3 years ago

Si të kujdesemi për lëkurën gjatë verës? Ja disa këshilla nga dermatologët për të shmangur rrezet e forta të diellit

Në këto ditë të nxehta të gjithë duan të nxihen duke marrë rreze, por nga ana tjetër duhet të kujdesen…

3 years ago

Çdo orar zgjimi tregon një problem shëndetësor; nëse zgjoheni në 3, 4 ose 5 të mëngjesit trupi juaj po vuan nga këto sëmundje

A jeni zgjuar kohët e fundit rreth të njëjtën kohë çdo natë? E pra, sipas Mjekësisë Tradicionale Kineze (TCM), ajo…

3 years ago

Njihet si diamanti i rivierës shqiptare, kjo është bima me vlera të pabesueshme per shëndetin

Kur e sheh për herë të parë nuk ta mbush syrin. Kjo lëvore e thatë me ngjyrë kafe të errët…

3 years ago

Njihuni tani! Këto 5 fruta ndihmojnë në humbjen e peshës

Frutat janë një kategori ushqimore e rekomanduar nga shumica e dietologëve. Ato kanë vlera të larta ushqyese dhe janë zgjedhje…

3 years ago

I keni vënë re? Duhet pasur shumë kujdes, nëse keni këto pika të kuqe nëpër trupin tuaj

Nëse papritmas keni gjetur një pikë të kuqe konfuze në lëkurën tuaj, mos u shqetësoni. Një angioma është një tumor…

3 years ago

Mos i ndani nga tryeza! Antibiotikët natyralë që largojnë infeksionet pa efekte anësore

Medikamentet farmaceutike mund të shërojnë një sëmundje por edhe të nxisin dhjetëra reagime inflamatore në të njëjtën kohë. I tillë…

3 years ago

Ushqyerja luan rol vendimtar në përballimin e vapës, pesë ushqimet më të mira për t’i konsumuar gjatë verës

Ushqimet që zgjedhim të konsumojmë luajnë një rol parësor në shëndetin tonë, sidomos gjatë verës, kur temperaturat janë më të…

3 years ago